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CEO俱乐部丨 《正念心理学——新时代的健心运动》心理学沙龙

  • 2018-06-30 15:00:00 ~ 2018-06-30 17:05:00
  • 西宁市生物园区经四路22号创新创业大厦北楼一层启迪之星(西宁)多功能会议室
  • 限额50人   
  • 启迪之星(西宁)
  •  

活动内容

CEO俱乐部 《正念心理学——新时代的健心运动》心理学沙龙

 

  • 活动背景

随着社会发展,心理学在当下的重要性日益凸显:

其一,人们面临着来自学习、工作、人际、生活等方方面面的巨大压力,如果不能很好地进行自我心理调控,必然会影响到身体健康;其二,人的寿命越来越长,对生命的的体验空间越来越大,心灵的成长是个不可忽略的问题;其三,生活节奏加快,不确定的因素增多,我们每个人都离不开心理支持。

正念(Mindfulness)是现代心理学中一个非常重要的理念,其核心在于有意识的觉察,不做预先评判的认识和接受当前的状态。通过不断的练习,人们可以更好的认识自己,理解他人,建立良好的人际关系及自我的平衡。

本次CEO沙龙,特邀请在心理学领域耕耘多年,造诣颇深的清华大学博士张秀琴教授,作题为《正念心理学——新时代的健心运动》的讲座,以期建设更和谐幸福的自我。

  • 活动名称

《正念心理学——新时代的健心运动》心理学沙龙

  • 活动时间

2018年6月30日(本周六)下午15:00-17:00

  • 活动地点

西宁市生物园区经四路22号创新创业大厦北楼一层启迪之星(西宁)多功能会议室

交通方式:

公交车64路,生物园区“经四路中”站下车,步行进入创新创业大厦北侧一楼启迪之星即可;

自驾及出租车可百度“创新创业大厦”,按地图路线前来即可。

  • 活动流程

14:30-15:00 活动签到

15:00-17:00 讲座+体验

17:00-17:05 合影留念

  • 注意事项:

建议参加活动的朋友,穿宽松舒适的衣服和平底鞋,会有一些有趣的练习活动。

  • 讲师简介:

      张秀琴,青海民族大学教授,清华大学博士。全国大学生心理健康教育专业委员会常务理事,全国团体心理辅导专家委员会委员,青海省教育厅心理健康教育委员会副主任委员,青海省大学生心理发展与指导中心副主任。青海省玉树地震后灾后心理援助首席专家。中国心理学会注册系统注册心理师(X12-060),注册督导师(D15-007)。青海民族大学心理健康中心主任,学生处副处长。教育心理学方向硕士研究生导师。

      主要研究方向为健康心理学,临床与咨询心理学及团体心理咨询辅导。主持或参与国家级课题3项,国际基金课题3项,企业横向研究课题7项。主编或参编著作4部,译著2部,公开发表学术论文30余篇。

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